GBK glossarySearch the glossaries created from glossary-building KudoZ (GBK) questions. | To see the desired glossary, please select the language and then the field of expertise. |
Home - Serbian
- Psychology
- Search
- Term
- Additional fields of expertise
- Definition(s)
- Autogeni trening je jedna od danas najraširenijih, naučno dokazanih i vrlo delotvornih metoda opuštanja, razgradnje stresa i dovođenje organizma u ravnotežu i optimalno energetsko stanje. Vesnadanilovac - by Dragana Samardžijević
- Example sentence(s)
- U sve bržem i stresnijem načinu života, razvijaju se razne tehnike samopomoći. Jedna od njih je autogeni trening koji je osmislio Johanes Šulc, nemački neuropsihijatar i psihoanalitičar. - rts
by Dragana Samardžijević - Autogeni trening je savremena psihološki priznata i psihoterapijska tehnika za borbu sa stresom. - psihorelaks
by Dragana Samardžijević - Related KudoZ question
Compare [close] - Hungarian
- Psychology
- Search
- Term
- Additional fields of expertise
- Definition(s)
- Az autogén tréning (AT) egy olyan gyakorlat, melyet belső koncentrációval, önmagunkra irányuló passzív figyelemmel kell végrehajtanunk, hogy az ellazultság testi és lelki értelemben is létrejöjjön. Ilyenkor csökkenhet a vérnyomás, lassul a légzés és a pulzus, illetve csökken és kezelhetővé válik a mindennapi élet okozta stressz.
Az autogén tréning Johannes Heinrich Schultz (1920) német pszichiáter nevéhez fűződik, s a relaxációs terápiák közé tartozik. Az autogén tréning fogalma a görög "auto" (ön-) és "gen" (fejlesztő) szavakból ered. A módszer élettani háttere, hogy szervezetünk nem csak az agyból kap információkat, hanem különböző szerveinkből is, és ezek visszahatnak az agyi központokra, az észlelt érzelmekre. Budai Egészségközpont - by András Illyés
- Example sentence(s)
- Az autogén tréning olyan relaxációs módszer, melynek során, szakember által vezetett pszichológiai terápiás munka során a személy rendszeres gyakorlás által éri el az egészségesebb önszabályozást és eközben a gyakorlás során megélt élmények feldolgozásában a figyelmet egyre inkább az önmagában megszülető sajátos válaszmódokra, reakciókra fordítja.
Fő sajátosságai a testi passzivitás, az önátadó, beleegyező nyitottság, amely a passzív koncentráció képességének kialakítását segíti elő. A passzív koncentráció lényege, hogy a személy előzetes elképzelések nélkül, passzívan fogadja a hatásokat, és azokra összpontosítva érzékennyé válik rájuk. Másképpen fogalmazva képessé válik az addig nem ismert, nem várt lehetőségek érzékelésére és megragadására, amely az autogén tréning komoly személyiségfejlesztő hatásaként emelhető ki.
Az autogén tréning nyolc-tíz alkalmas folyamat során elsajátítható, a rendszeres otthoni gyakorlás mellett, emiatt nagy elköteleződést kíván és motiváltságot feltételez. Azonban a hosszú távú haszna miatt megéri az energia és idő befektetését, hiszen hozzájárul a pszichés ellenálló képesség fokozódásához és egyben olyan eszközt is jelent, mely a mindennapok során hatékony lazító módszerként használható.
Az autogén tréning a fokozott önmagunkra figyelés állapota miatt az önismereti munka támogatására is jól használható, melyet kitekintő kérdésekkel, asszociációs gyakorlatokkal is megsegítünk a terápiás munka során. - Pszichofészek
by András Illyés - Related KudoZ question
Compare [close] Compare [close] - Slovenian
- Psychology
- Search
- Term
- Additional fields of expertise
- Definition(s)
- Avtogeni trening je sprostitvena tehnika, ki jo je razvil in leta 1932 objavil nemški psihiater Johannes Heinrich Schultz. Tehnika vključuje vsakodnevno izvajanje seans, ki trajajo okrog 15 minut, običajno zjutraj, opoldne in zvečer. Med vsako seanso izvajalec ponovi skupek vizualizacij, ki sprožijo stanje sproščenosti. Avtogeni trening je pravzaprav preprosta oblika samohipnoze, v kateri sami postavimo jasen cilj ali nalogo. Vključuje smiselno zaporedje vaj za umiritev duha, ki postopoma privede do vedno globlje samohipnoze. Vaje se po navadi izvajajo v sklopu. Wikipedia - by Tomi Dobaj
- Example sentence(s)
- Avtogeni trening je ena od najbolj znanih tehnik sproščanja, ki se jo zlahka naučite sami in je celo zelo dobro tudi znanstveno raziskana. - Aktivni.si
by Tomi Dobaj - Related KudoZ question
Compare [close] - Portuguese
- Psychology
- Search
- Term
- Additional fields of expertise
- Definition(s)
- O Treino autógeno, desenvolvido pelo psiquiatra alemão Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) é um método para superar o stress e a ansiedade. É uma forma de relaxar muito fácil de aprender e, o procedimento pode ser realizado em grupos ou sessões individuais durante um espaço de tempo de seis a dez semanas. Podendo depois ser realizado em casa. Relaxar.org - by expressisverbis
- Example sentence(s)
- Embora algumas vezes o treino autógeno seja considerar uma simples técnica de relaxação, ele é muito mais do que isso. - Planetaclix
by expressisverbis - Estamos a falar do treino autógeno, da representação mental da imagem, da elaboração de pensamentos positivos, pela concentração no que se deseja que suceda em contraposição com aquilo que não se pretende que ocorra. - Portal dos Psicólogos (Psicologia.pt)
by expressisverbis - Related KudoZ question
Compare [close] - Slovak
- Psychology
- Search
- Term
- Additional fields of expertise
- Definition(s)
- Nácvik jednoduchých relaxačných techník zameraných na seba reguláciu, účelom ktorých je uvoľnenie tela a mysle. Nemocnica svätého Michala - by Beata Fabova
- Example sentence(s)
- Existuje veľa možností, ktoré vedú k zmierneniu, či odstráneniu psychického napätia a k preladeniu do životnej pohody. Jedným z overených spôsobov, ktorým možno takýto stav dosiahnuť je technika zvaná autogénny tréning. - Joga pre zdravie
by Beata Fabova - Autogénny tréning – je vedomé ovplyvňovanie vegetatívneho nervového systému, odstránenie únavy a zlepšenie koncentrácie. - PocitZdravia
by Beata Fabova - Related KudoZ question
Compare [close] - Estonian
- Psychology
- Search
- Term
- Additional fields of expertise
- Definition(s)
- Psühhoteraapia meetod, mille abil õpitakse sihipärase enesesisendusega valitsema oma keha ja emotsioone. Eesti Entsüklopeedia - by Kaspar Müürsepp
- Example sentence(s)
- Et autogeenne treening oleks edukas, peab olema täidetud 3 põhinõuet:
1. Treenija peab ise aru saama treeningu vajalikkusest ja peab olema soov olla
terve, tahe aktiivselt omandada vahend/tehnika oma organismi talitluse
juhtimiseks.
2. väga vajalik on inimese soov pikaajaliseks koostööks arsti/pühhoterapeudiga,
kes teda juhendab
3. treeningu alustamisel peab vähemalt esimestel kolmel kuul olema selleks
vaikne ruum ja piisavalt aega igapäev rahulikult 2-3 korda umbes poole tunni
vältel treenimiseks. - Enesesisenduse tehnika autogeense [...]
by Kaspar Müürsepp - Related KudoZ question
Compare [close] - Estonian
- Psychology
- Search
- Term
- Additional fields of expertise
- Definition(s)
- Psühhoteraapia meetod, mille abil õpitakse sihipärase enesesisendusega valitsema oma keha ja emotsioone. Eesti Entsüklopeedia - by Kaspar Müürsepp
- Example sentence(s)
- Et autogeenne treening oleks edukas, peab olema täidetud 3 põhinõuet:
1. Treenija peab ise aru saama treeningu vajalikkusest ja peab olema soov olla
terve, tahe aktiivselt omandada vahend/tehnika oma organismi talitluse
juhtimiseks.
2. väga vajalik on inimese soov pikaajaliseks koostööks arsti/pühhoterapeudiga,
kes teda juhendab
3. treeningu alustamisel peab vähemalt esimestel kolmel kuul olema selleks
vaikne ruum ja piisavalt aega igapäev rahulikult 2-3 korda umbes poole tunni
vältel treenimiseks. - Enesesisenduse tehnika autogeense [...]
by Kaspar Müürsepp - Related KudoZ question
- Compare this term in: Croatian, Albanian, Arabic, Bulgarian, Czech, German, Dutch, Greek, English, Spanish, Estonian, Estonian, Estonian, Estonian, Estonian, Estonian, Estonian, Persian (Farsi), French, Italian, Korean, Polish, Russian, Ukrainian, Urdu
| | The glossary compiled from Glossary-building KudoZ is made available openly under the Creative Commons "By" license (v3.0). By submitting this form, you agree to make your contribution available to others under the terms of that license. ![Creative Commons License](http://i.creativecommons.org/l/by/3.0/88x31.png) | | | | X Sign in to your ProZ.com account... | | | | | | |