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6th ProZ.com Translation Contest: "Relationships" » German to Romanian » Entry #3850

Source text in German

Translation #3850

Eine äußerst interessante Studie des Projekts Theratalk von der Universität in Göttingen erstaunt viele Menschen. Bisher glaubten die meisten von ihnen, dass zu viel Sex Stress verursachen würde. Doch genau das Gegenteil kann nach Auswertung des Projekts der Fall sein. Praktizieren Menschen zu wenig Sex miteinander, kann die Folge hoher Stress sein.

Das haben wir schon immer gewusst, mögen sexfreudige Geister in diesen Tagen denken. Stress ist bekanntermaßen ein Lustkiller. Die Göttinger jedoch haben herausgefunden, dass Sexmangel den Stresspegel steigern lassen kann. Betroffene Paare geraten in einen beziehungsfeindlichen Strudel, aus dem sie allein kaum noch im Stande sind zu fliehen. Über 30.000 Männer und Frauen nahmen am Projekt teil. Mit dem Ergebnis, dass ein Drittel von ihnen, die maximal ein Mal pro Woche Sex miteinander haben, sich Hals über Kopf in die Arbeit stürzen. Eine Form der Frustbewältigung über das vermurkste Liebesleben unterm eigenen Dach. Je weniger im eigenen Bett - oder sonst wo passiert, umso mehr steigert sich die Arbeitswut der Betroffenen.

Wer hingegen schon zwei Mal binnen einer Woche Sex mit seinem Partner hat, der lässt es im Job entspannter angehen. Arbeitgeber mögen die Ohren spitzen und unruhig werden. Motto: Meine Leute sollten weniger Sex haben, dann leisten sie mehr. Doch es sollte in den Führungsetagen angekommen sein, dass Menschen ausbrennen und in Depressionen verfallen können. Mit entsprechenden Ausfallzeiten. Und Aktionismus ist nicht gleichzusetzen mit Produktivität. Ein sexuell aktiver und entspannter Mensch kann durchaus erfolgreich sein.

Dass ein Mangel an Sex Stress verursacht, der wiederum ein Lustkiller ist, ergänzt sich. Experten sprechen von einer Abwärtsspirale. Was für eine Beziehung auf Dauer das Aus bedeuten kann. Indikatoren sind sexuelle Frustration und Unzufriedenheit. Daher ist es wichtig, dass Paare ihre sexuellen Aktivitäten und ihre Zufriedenheit sowie ihre individuelle Befriedigung stets im Auge behalten. Besonders wichtig ist, dass man ohne Vorbehalte miteinander redet. Schweigen aus Scham oder gar aus falsch verstandener Rücksichtnahme ist ein Fehler. Wenn es zwei Menschen allein nicht schaffen, darüber zu reden und langfristig glücklich zu sein, ist eine Paartherapie zu empfehlen. Zu verdrängen, ist der Schritt ins mögliche Beziehungsende oder andere Dramen. Zurück zur Studie. Sexuell Frustrierte nehmen oft Verpflichtungen an, die sie nur schwerlich wieder loswerden. Wie Vereinsaktivitäten. Man möchte sich damit einfach nur ablenken vom akuten Sexfrust. Man hat infolge dessen weniger Zeit für die eigene Beziehung, was sich natürlich negativ auf die sexuelle Zufriedenheit auswirkt. Ein äußerst gefährlicher Teufelskreis!
Atunci când perechile nu fac suficient sex, urmarea este stresul ! de Silvia Julkin

Un studiu deosebit de interesant al proiectului Theratalk al Universităţii Göttingen a uimit multă lume. Până în prezent, majoritatea credea că prea mult sex provoacă stresul. Însă rezultatele proiectului indică exact contrariul. Dacă oamenii au parte de prea puţin sex, urmarea este un grad mărit de stres.

Dar asta am ştiut-o dintotdeauna, ar putea spune acum amatorii de sex. Aşa cum se ştie, stresul este duşmanul plăcerii. Cei din Göttingen au descoperit însă, că lipsa sexului face să crească nivelul de stres. Perechile afectate ajung într-un vârtej periculos, din care reuşesc doar foarte puţini să mai iasă. La acest proiect au participat peste 30.000 bărbaţi şi femei. Cu rezultatul, că o treime din ei, care fac sex maximum o dată pe săptămână, se afundă în muncă până peste cap. O formă a învingerii frustrărilor provocate de viaţa amoroasă defectuoasă de sub propriul acoperiş. Cu cât mai puţină acţiune în propriul pat – sau în orice alt loc unde se practică acesta, cu atât mai mult creşte furia cu care muncesc persoanele afectate.

Dimpotrivă însă, cine are parte de sex cu partenerul său de două ori pe săptămână, acela e mult mai relaxat la job. Angajatorii ar trebui să îşi ascută urechile mai bine şi să se neliniştească. Motto: Angajaţii mei trebuie să facă mai puţin sex, atunci vor munci mai mult. Însă la etajele superioare a ajuns zvonul că oamenii sunt epuizaţi şi pot cădea în depresii. Cu perioade corespunzătoare de pauză. Iar „acţionismul“ nu este sinonim cu productivitate. Un om activ sexual şi relaxat poate fi foarte eficient în muncă.

Faptul că lipsa de sex cauzează stres, care deasemenea este un duşman al plăcerii, se înţelege de la sine. Experţii vorbesc despre o spirală reversă. Ceea ce pe termen lung poate duce la destrămarea relaţiei. Indicatorii sunt frustrarea sexuală şi nemulţumirea. Astfel este important, ca perechile să îşi urmărească mereu activităţile sexuale şi mulţumirea, precum şi satisfacţia personală. Este deosebit de important să se discute deschis. Tăcerea de ruşine sau pe motive de consideraţie greşit înţeleasă este o greşeală. Dacă doi oameni nu reuşesc singuri să discute despre asta şi să fie fericiţi pe termen lung, atunci se recomandă terapia de cuplu. Reprimarea înseamnă pasul spre posibilul final al relaţiei sau către alte drame. Înapoi la studiu. Persoanele cu frustrări sexuale acceptă adesea obligaţii de care scapă doar foarte greu. Cum ar fi activităţile de societate. Prin acestea pur şi simplu dorim să ne distragem atenţia de la frustrarea sexuală acută. Ca urmare a acesteia avem timp mai puţin pentru o relaţie proprie, ceea ce desigur că se reflectă în mod negativ asupra satisfacţiei sexuale. Un cerc vicios deosebit de periculos !