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6th ProZ.com Translation Contest: "Relationships" » German to Romanian » Entry #3937

Source text in German

Translation #3937

Eine äußerst interessante Studie des Projekts Theratalk von der Universität in Göttingen erstaunt viele Menschen. Bisher glaubten die meisten von ihnen, dass zu viel Sex Stress verursachen würde. Doch genau das Gegenteil kann nach Auswertung des Projekts der Fall sein. Praktizieren Menschen zu wenig Sex miteinander, kann die Folge hoher Stress sein.

Das haben wir schon immer gewusst, mögen sexfreudige Geister in diesen Tagen denken. Stress ist bekanntermaßen ein Lustkiller. Die Göttinger jedoch haben herausgefunden, dass Sexmangel den Stresspegel steigern lassen kann. Betroffene Paare geraten in einen beziehungsfeindlichen Strudel, aus dem sie allein kaum noch im Stande sind zu fliehen. Über 30.000 Männer und Frauen nahmen am Projekt teil. Mit dem Ergebnis, dass ein Drittel von ihnen, die maximal ein Mal pro Woche Sex miteinander haben, sich Hals über Kopf in die Arbeit stürzen. Eine Form der Frustbewältigung über das vermurkste Liebesleben unterm eigenen Dach. Je weniger im eigenen Bett - oder sonst wo passiert, umso mehr steigert sich die Arbeitswut der Betroffenen.

Wer hingegen schon zwei Mal binnen einer Woche Sex mit seinem Partner hat, der lässt es im Job entspannter angehen. Arbeitgeber mögen die Ohren spitzen und unruhig werden. Motto: Meine Leute sollten weniger Sex haben, dann leisten sie mehr. Doch es sollte in den Führungsetagen angekommen sein, dass Menschen ausbrennen und in Depressionen verfallen können. Mit entsprechenden Ausfallzeiten. Und Aktionismus ist nicht gleichzusetzen mit Produktivität. Ein sexuell aktiver und entspannter Mensch kann durchaus erfolgreich sein.

Dass ein Mangel an Sex Stress verursacht, der wiederum ein Lustkiller ist, ergänzt sich. Experten sprechen von einer Abwärtsspirale. Was für eine Beziehung auf Dauer das Aus bedeuten kann. Indikatoren sind sexuelle Frustration und Unzufriedenheit. Daher ist es wichtig, dass Paare ihre sexuellen Aktivitäten und ihre Zufriedenheit sowie ihre individuelle Befriedigung stets im Auge behalten. Besonders wichtig ist, dass man ohne Vorbehalte miteinander redet. Schweigen aus Scham oder gar aus falsch verstandener Rücksichtnahme ist ein Fehler. Wenn es zwei Menschen allein nicht schaffen, darüber zu reden und langfristig glücklich zu sein, ist eine Paartherapie zu empfehlen. Zu verdrängen, ist der Schritt ins mögliche Beziehungsende oder andere Dramen. Zurück zur Studie. Sexuell Frustrierte nehmen oft Verpflichtungen an, die sie nur schwerlich wieder loswerden. Wie Vereinsaktivitäten. Man möchte sich damit einfach nur ablenken vom akuten Sexfrust. Man hat infolge dessen weniger Zeit für die eigene Beziehung, was sich natürlich negativ auf die sexuelle Zufriedenheit auswirkt. Ein äußerst gefährlicher Teufelskreis!
Prea puţin sex în cadrul cuplurilor poate cauza stres!
de Silvia Julkin

Un studiu extrem de interesant în cadrul proiectului Theratalk al Universităţii din Göttingen uimeşte multă lume. Până acum, cei mai mulţi credeau că prea mult sex ar cauza stres. Însă conform aprecierilor proiectului, este posibil să fie exact invers. Prea puţin sex practicat poate avea drept consecinţă un nivel ridicat de stres.

Asta o ştiam noi dintotdeauna, ar putea gândi iubitorii de sex. După cum se ştie, stresul ucide dorinţa. Cei de la Universitatea din Göttingen au descoperit însă că lipsa de sex poate cauza creşterea nivelului de stres. Cuplurile care se confruntă cu aşa ceva ajung la deteriorarea relaţiei de cuplu, o situaţie dramatică din care fără ajutor nu prea mai pot ieşi. Peste 30.000 de bărbaţi şi femei au participat la proiect. Cu rezultatul că o treime dintre ei, care fac sex maxim o dată pe săptămână, se spetesc muncind de zor. E şi asta o formă de a lupta cu frustrarea din viaţa amoroasă ratată de sub propriul acoperiş. Cu cât fac mai puţin sex în propriul pat – sau unde o fi să se întâmple, cu atât mai mult creşte şi obsesia pentru muncă a celor în cauză.

Dimpotrivă, cine face sex cu partenerul / partenera de 2 ori pe săptămână, e mai relaxat la muncă. Angajatorii ar putea ciuli urechile la asta şi s-ar putea nelinişti. Mottoul lor: Oamenii mei ar trebui să facă mai puţin sex, fiindcă atunci dau randament mai mare la muncă. Dar trebuie că a ajuns chiar şi la şefii cei mari faptul că asta îi consumă pe oameni, care pot cădea şi în depresii. Cu perioadele corespunzătoare de incapacitate de muncă. Iar acţionismul nu trebuie considerat acelaşi lucru cu productivitatea. O persoană activă sexual şi relaxată poate fi o persoană de mare succes.

Există o relaţie de interdependenţă între faptul că lipsa de sex cauzează stres şi faptul că stresul, la rândul său, ucide dorinţa. Experţii vorbesc aici de o spirală descendentă. Care poate însemna sfârşitul definitiv al unei relaţii. Indicatorii acesteia sunt frustrarea şi insatisfacţia sexuală. De aceea, cuplurile ar trebui permanent să aibă în vedere activităţile sexuale şi mulţumirea de cuplu, precum şi satisfacţia individuală. Deosebit de important este ca partenerii de cuplu să discute fără rezerve unul cu altul despre asta. Este o greşeală să tacă de ruşine sau din considerente prost înţelese. În cazul în care cei doi parteneri de cuplu nu reuşesc să discute despre asta şi să fie fericiţi pe termen lung, se recomandă o terapie de cuplu. Neglijarea unor asemenea discuţii poate duce la terminarea relaţiei sau la alte drame. Revenind la studiu, cei frustraţi sexual îşi iau adesea angajamente de care cu greu mai pot scăpa. Cum ar fi activităţile în cadrul unei organizaţii. Prin aceasta, ei nu doresc decât să-şi distragă atenţia de la frustrarea sexuală acută. Drept consecinţă, persoanele în cauză au mult mai puţin timp pentru propria relaţie, ceea ce desigur are efecte negative asupra satisfacţiei sexuale. Un cerc vicios extrem de periculos!